🍒 🍇 טעימות, מוצקים, מתי מתחילים? מה עושים? 🍳 🍎 🍌

כפי שאתן יודעות, יש סדר וקצב לכל דבר וגם פה יש את הסדר והקצב אשר בסופו של דבר מוכתבים על-ידי התינוק וחשוב שאנחנו נהיה קשובות ולא נתערב.הכוונה היא שלכל תינוק יש את קצב ההתפתחות הפיזיולוגית שלו וכן גם את האופי המיוחד שלו.

ישנם תינוקות שמתפתחים מאוד מהר, מתיישבים כבר בגיל 4 חודשים וכבר הולכים בגיל 11 חודשים וכך גם עם המזון, מוכנים רגשית ופיזיולוגית לאכילת מזון מוצק/מרוסק בגיל צעיר וזה כמובן תואם להתפתחות הפיזית.ישנם תינוקות שמתפתחים יותר לאט, הם יתיישבו בגיל יותר מאוחר ויתחילו ללכת אחרי גיל שנה וגם זה בסדר גמור.

חשוב שנבין עד כמה ההתפתחות הגופנית של תינוקנו תואמת את המוכנות הפיזית והרגשית שלו לאכילת מוצקים/מרוסקים.כשתינוק נולד, הוא נולד עם חוסר בשלות פיזית המתבטאת בהרבה היבטים:חוסר בשלות של מערכת העיכול, לכן סובלים מאי נוחות וגזים,חוסר בשלות של הכבד, לכן לתינוקות רבים יש צהבת ילודים,חוסר בשלות של מערכת החיסונית, לכן תינוקות זקוקים לחלב אם בו יש מרכיבים ממערכת החיסון של האם כמו נוגדנים המגנים על גופו.

ועוד...כשאנו עוסקים בחוסר הבשלות של מערכת העיכול, היא מתבטאת בין השאר גם במבנה של מכסה הגרון (האפיגלוטיס) והשסתום שבין הוושט לקיבה וכשנבין איך אצל תינוקות הם בנויים, נבין מתי כדאי ונכון להתחיל לתת להם אוכל מוצק/מרוסק.לשני שסתומים אלה יש תפקיד קריטי במעבר המזון מהפה לקיבה ולא בטעות לריאות ולחשיפה לחנק.

מכסה הגרון (האפיגלוטיס) היא חתיכה קטנה של רקמת סחוסית, יש לה צורה של עלה והוא מכוסה במן קרום רירי. מכסה הגרון ממוקם בדיוק מאחורי בסיס הלשון ותפקידה קריטי בסגירה של הגרון כשאנחנו בולעים, כדי שבעצם לא נשאף את האוכל לריאות.אז כשאנחנו בולעים מזון, מכסה הגרון נסגר וכך לא מאפשר מעבר או בעצם שאיפה של מזון או נוזל לריאות.

גם בין הוושט לקיבה יש שסתום סחוסי חשוב המונע מעבר חוזר של המזון מהקיבה לוושט.הן מכסה הגרון והן השסתום שבין הוושט לקיבה עשויים מרקמה סחוסית אצל תינוקות שעדיין לא מספיק נוקשה ולכן היא לא מסוגלת לחסום בצורה יעילה מעבר של מוצק לריאות וחזרה של מזון מהקיבה לוושטוזה מאוד מאוד מסוכן!בנוסף לכך גם מבנה אורך וזווית הוושט משחקים תפקיד כיוון שאצל תינוקות הזווית כהה יותר והמעבר לוושט ממכסה הגרון קצר יותר בניגוד למבוגרים.מבנה זה משתנה כשהתינוק מתיישב.עכשיו אנחנו מבינים שחשוב שרקמות אלו יתחזקו וישתנו וזה קורה כשהתינוק מתיישב.טוב, אז מה עושים? מתי מתחילים טעימות ומה זה טעימות בעצם, ומתי נתחיל לתת לתינוק שלנו ארוחות?

התינוק שלנו עדיין יונק, על-פי המלצת משרד הבריאות היא להניק לפחות עד גיל שנה ועל פי הארגון הבריאות העולמי ההמלצה היא לפחות עד גיל שנתיים והמלצה/הנחיה נוספת של משרד הבריאות היא לחשוף תינוק לאלרגנים שונים שיש במזון מגיל חצי שנה.אז איך עושים את זה???

החשיפה הזאת לאלרגנים שבמזון נעשית על-ידי טעימות מאוד מאוד קטנות לכל סוגי המזונות בהדרגה, כלומר, אנחנו שמות על קצה האצבע שלנו, ממש בקצה, ממש קצת מהמזון שאנחנו רוצות ונותנות לתינוק.דמיינו ששמים לכן לפניכן קערית עם חריף בה ומבקשים מכן לטעום, איך תטעמו? מהפחד שזה חריף מדי, תשימו ממש את קצה האצבע ותשימו בפה, נכון? אז זו הכמות שיש לשים בפה התינוק, ממש על קצה האצבע, ממש קצת.בשלב הזה התינוק עדיין על הנקה מלאה או בקבוקים או שילוב של שניהם.אז מתי מתחילים עם ארוחת מוצקים ???נתחיל עם ארוחת מוצקים מרוסקת רק ואך ורק כשהתינוק התיישב בכוחות עצמו ממצב של זחילה ועמידת שש וזה לא תלוי גיל, כל תינוק יתיישב בגיל שונה בקצב שלו, יש תינוק שיתיישב בגיל 4 חודשים ואחר בגיל 8 חודשים.

זה לא משנה, מה שמשנה הוא שרק בישיבה עצמאית ללא תמיכה ועם ידיים משוחררות, התינוק מבחינה אנטומית ופיזיולוגית בשל לאכילת מוצקים.

אז כשהתינוקי החמוד שלנו יושב כבר לבד, תושיבו אותו בכיסא האוכל שלו מסביב לשולחן עם כל המשפחה ותשמשו לו דוגמא לכך שאתם אוכלים מגוון רחב של מזונות, כולל ירקות ופירות ובשר דגים וביצים והכל.אתם תראו שכאשר תאכלו לידו זה מאוד יגרה אותו והוא יבקש מכם את מה שאתם אוכלים וזה מצוין, תנו לו לטעום, תרסקו ותנו לו קצת לטעום.אז בהתחלה הארוחות המרוסקים שלו יהיו במנות קטנות ולאט לאט תוכלו להגדיל אותן, שוב, תוך הקשבה לצרכיו.לאט לאט באופן הדרגתי, הארוחות יחליפו את ההנקות עד שיתפסו לגמרי את מקומן.התהליך הזה איטי, לוקח חודשים רבים, אז בבקשה תהיו קשובות לתינוקי, ובסבלנות ,תתקדמו בקצב שלו.

🍳 🍼 שיהיה בתיאבון❤️

(מידע זה הוא כללי בלבד, אינו ממצא ואין בו בכדי להוות ייעוץ משפטי או חוות דעת מקצועית. השימוש במידע הינו על אחריותו המלאה של הקורא.

אין המחבר נושא באחריות כל שהיא לנזק שנגרם או עשוי להיגרם בעקבות השימוש במידע).